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为求马甲线19岁女孩节食运动减肥惹闭经《新闻》

发布时间:2020-09-15 01:44:53 阅读: 来源:纸袋厂家

网导读:近日,朋友圈和微博都被袁姗姗的一组马甲线图片刷屏了,赞美女神的呼喊不绝于耳,一时间想要节食锻炼练……

近日,朋友圈和微博都被袁姗姗的一组马甲线图片刷屏了,赞美女神的呼喊不绝于耳,一时间想要节食锻炼练就马甲线的妹子跃跃欲试。现年19岁的女孩小冰曾经也是这样。几个月前,为了练就健美身材,打造迷人的马甲线,小冰疯狂节食、超负荷锻炼,结果平日月月造访的老朋友却接连5个月都没来。意识到严重性的小冰来到江苏省人民医院妇幼分院(江苏省妇幼保健院)求诊,该院妇女保健科主任医师张宏秀告诉小冰,她这是患上了由于过度的节食和运动导致的闭经。

据小冰介绍,几个月前微博上、朋友圈里关于小蛮腰、马甲线的讨论很多,令她觉得身材健美才是最好看的。身高163cm的她体重51kg,体型匀称气色也好。但小冰为了练出健美的体态,却开始对身体痛下杀手:每天只吃一点点水果,主食完全不沾,跑步一个小时外加各种力量训练,就这样一个多月暴瘦到41kg!身材是健美了,马甲线也有了雏形,但亲戚朋友都开始说她面黄肌瘦,她也时常感到衰弱无力,冒虚汗,例假也越来越少。现在,小冰已经持续5个月没来月经,每月只能依赖药物才能见到老朋友,一停药就又消失了。

张宏秀主任医师告诉记者,近年来因为过度节食、剧烈运动减肥而闭经的患者越来越多。张主任介绍,闭经分两种,一种是指姑娘到了16岁、第二性征已发育、月经还未来潮,或年龄超过14岁、第二性征未发育者。由于近年月经初潮年龄提前,国外有建议将上述年龄分别提前一年。继发性必经是指正常月经建立后月经停止6个月,或按自身原有月经周期计算停止3个周期以上者。因为妊娠、哺乳、绝经而使月经不来潮属于生理现象,不属于继发性闭经。引起闭经的原因多种多样,因体重过轻、剧烈运动而消瘦是青春期闭经的重要原因之一。

张主任表示,正常女性一到青春发育期,脑的底面有一个杏核大的脑垂体,会分泌大量的促性腺激素,促使卵巢成熟,出现排卵而开始有了月经初潮,并逐渐有了规则的月经。她说,这种促性腺激素是一种含糖的蛋白质。缺乏蛋白质营养的人,就不能分泌足够的这种激素。而一旦长期挨饿后,体重急剧下降,导致代谢和内分泌紊乱,就会出现下丘脑功能紊乱、脑垂体功能衰退,不能分泌大量的促性腺激素,从而使卵巢等生殖器官萎缩,功能减退,甚至停止排卵。

一个正常的十八岁姑娘的全身脂肪至少要占体重的23%,这是她们将来能够怀孕、分娩及哺乳的最低脂肪水平。若体重减轻10%~15%,或体脂丢失30%时将很容易出现闭经。张主任说,闭经会影响女性性生活质量,如没有重视和及时治疗,可能会导致子宫萎缩、卵巢失常,甚至影响生育。张宏秀说,对于小冰这种由于过度节食和运动导致闭经的患者,应调整饮食、加强营养,适当减少运动量及训练强度,逐步恢复到标准体重,若仍然出现闭经,应及时向相关专业医生求助,必要时借助雌激素补充治疗。

张宏秀提醒广大市民,追求苗条不能过分,所谓的肥胖是指女性的脂肪占体重的30%~50%,男性超过25%,过度的节食和运动往往容易导致营养不良、闭经,反而失去少女的健美体态。因此,切莫为了一时的体态,勒紧裤带受罪,使正常的生理功能受到影响,甚至影响今后的生育。

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