以为自己孩子不吃垃圾食品?
发布时间:2022-07-06 23:05:00
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来源:纸袋厂家
以为自己孩子不吃垃圾食品?
因为汉堡包里面还有非常高的热量,脂肪吃多了对孩子身体不好,但是在孩子的眼中,汉堡包却是一件美味的食物,在这一些加工食品中,不管是腌制类还是油炸类汽水类的食品,我几乎都不让孩子去沾,但是孩子并不是那么容易去忽悠的,他不会因为父母的反对而放弃吃一些零食。
开始控制孩子的饮食,我都是采取强硬的态度,结果孩子要说要吃汉堡包,我都会去批评责骂,在家庭的生活中,我都置办三奶这些健康的饮食,然而这并没有什么用,孩子一被爷爷奶奶出去带玩的时候,他就会吃这些垃圾食品,因此我就开始换一个措施去解决这一些问题。
在网上搜的一些资料,什么是垃圾食品,垃圾食品指的是三高三低的食物就是一些能量,脂肪,都不是人体正常所需的,所以有的这一个这样搜查之后,我开始转变我的思维,孩子那么喜欢垃圾食品,那就给他吃个够,但是我在儿子的日常饮食中,我会对这些垃圾食品做一些加工。
这一次当我放开态度让孩子去吃这些的时候,他反而会有点不相信,孩子喜欢的汉堡包,我把东西送到孩子的手上,他表示一脸的不可思议,都不太敢吃。但是我鼓励他,最主要他咬下一口刚开始吃,孩子非常的喜欢。我问他,明天你还想不想吃,他说想要。于是到第2天我又给了他一个汉堡包,不过这个汉堡包是我处理过的,把一些过量的肉和奶油都搜刮掉了,但孩子吃下去之后,孩子也说为什么没有以前的好吃了呢?我说还是一样的,可能是你不太习惯了。接下来其他的垃圾食品我都是采取这样的方法先给他品尝好的,然后再进行加工,那么孩子就会对这些垃圾食品不再那么痴迷了。
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